¿Es usted sensible al rechazo?
¿La intensidad de su respuesta al rechazo podría señalar DSR?
Distinguir entre sensibilidad y DSR es esencial.
¿Qué signos de sensibilidad al rechazo son evidentes en una relación?
La relación entre Jamie y Taylor puede mostrar cómo opera la DSR en la vida diaria.
Una noche cualquiera, Taylor señala que se sienten algo distantes y propone que hablen para reconectarse.
Jamie, debido a su DSR, podría interpretar esta propuesta de manera negativa. En vez de interpretarlo positivamente, Jamie siente que su corazón late rápidamente y una oleada de vergüenza lo abruma.
Pensamientos autocríticos como "soy un compañero terrible", "no merezco amor" o "Taylor me abandonará" lo abruman.
Jamie, en lugar de explorar la idea con interés, podría responder a la defensiva o retraerse emocionalmente, diciendo algo como: "¡Qué injusto que pienses eso de mí!".
La interacción podría derivar en una discusión fuerte o en un silencio largo, perpetuando las emociones negativas.
Si Jamie no tuviera TSR, podría responder a la sugerencia con tristeza moderada o preocupación, buscando reflexionar sobre ella.
La reacción de Jamie no traería conflictos serios a la relación.
Jamie, en este escenario, podría responder calmadamente: “Gracias por decírmelo. Me encantaría hablar sobre cómo reconectarnos. ¿Te parece si lo hacemos cuando tengamos más energía?”.
Esta interacción contribuiría al fortalecimiento del vínculo y el entendimiento.
Detalles sobre la sensibilidad al rechazo. El TSR no aparece como diagnóstico formal en el DSM-5. Es una categoría utilizada para describir reacciones emocionales escort intensas ante el rechazo percibido. El término fue acuñado por el Dr. William Dodson, una figura destacada en la investigación y el tratamiento del TDAH, para describir la sensibilidad emocional extrema y el dolor desencadenados por la percepción de ser rechazado, criticado o no estar a la altura de las expectativas.
La investigación apunta a que los adultos con TDAH o TEA son más propensos a la disforia sensible al rechazo. Esto podría estar vinculado a cambios escort Bogotá sexy en la regulación emocional y la estructura cerebral. Los niveles más altos de crítica informados por adultos con TDAH en comparación con los neurotípicos podrían fomentar su sensibilidad al rechazo.